ग्लोइंग और जवान चेहरे का राज : जाने अपने चेहरे पर बर्फ लगाने के क्या फायदे हैं ? | Chehre per ice lagane ke kya fayde hain

चेहरे पर बर्फ लगाने के क्या फायदे हैं | Chehre per barf lagane ke kya fayde hain : आजकल के जमाने में हर कोई सुंदर दिखना चाहता है जिसके लिए वह महंगी महंगी क्रीम और प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते है जिसे हम मेकअप कहते हैं मेकअप हमारे चेहरे को इंस्टेंट ग्लो देने का काम करता है लेकिन यदि अंदर देखा जाए तो यह मेकअप व्यक्ति को अंदर से बहुत ही नुकसान पहुंचाता है जिसके कारण रिंकल, पिंपल, झाइयां जैसी समस्याएं होने लगती है.

जिसके समाधान के लिए लोग हजारों रुपए खर्च करते हैं मगर उन्हें कोई फायदा नजर नहीं आता है इसी समस्या को देखते हुए आज हम आपके लिए इस समस्या से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय लेकर आए हैं दोस्तों बर्फ तो सभी के घरों में आसानी से उपलब्ध होती है लेकिन कुछ प्रतिशत लोगों को ही यह मालूम होगा कि बर्फ का इस्तेमाल हम अपनी सुंदरता बढ़ाने के लिए भी कर सकते हैं आज के इस लेख में हम इसी विषय के बारे में जानेंगे.

नमस्कार दोस्तों आपका इस लेख में बहुत-बहुत स्वागत है दोस्तों इस लेख में आज हम आपको चेहरे पर बर्फ लगाने के क्या फायदे हैं के बारे में संपूर्ण जानकारी विस्तार से देंगे चेहरे पर बर्फ लगाने के क्या फायदे हैं एवं क्या नुकसान है के बारे में जानने और अपने चेहरे को बहुत कम समय में हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के लिए हमारे इस लेख को अंत तक अवश्य पढ़ें.

चेहरे पर बर्फ लगाने के क्या फायदे हैं? | Chehre per barf lagane ke kya fayde hain?

आजकल सुंदर दिखना किसको नहीं पसंद होता है हर व्यक्ति अपनी सुंदरता को निखारने के लिए विभिन्न प्रकार के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करता है हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन नेचुरल एवं ग्लोइंग रहे इसके लिए वह कुछ भी करने को तैयार रहता है.मगर क्या आपको पता है कि चेहरे पर बर्फ लगाने से हमारे चेहरे को पोषण मिलता है चेहरे पर बर्फ लगाने से फेस पर ब्लड सरकुलेशन बढ़ाता है जिसके कारण स्किन ब्राइट होती है चेहरे पर बर्फ लगाने से ब्लड वेसल्स ब्लड फ्लो को कम करता है जिसके कारण हमारा फेस अधिक हल्दी और ग्लोइंग नजर आता है.

दरअसल चेहरे पर बर्फ लगाने से सिर्फ आराम ही नहीं मिलता बल्कि यह स्क्रीन में रौनक बढ़ाने का कार्य करती है और त्वचा की विभिन्न समस्याओं को भी ठीक करती है आइए इसके बारे में विस्तार से जानते हैं.

चेहरे पर बर्फ लगाने के फायदे-

1. तुरंत ग्लो मिलता है

दोस्तो जब हम चेहरे पर बर्फ लगाते हैं तो हमारे चेहरे पर लगी हुई गंदगी साफ हो जाती है और यह हमारे फेस पर ब्लड सरकुलेशन बढ़ाता है और थकान दूर करता है जिससे चेहरे को इंस्टेंट ग्लो मिलता है.

2. थकी और सूजी हुई आंखों से छुटकारा मिलता है

दोस्तों अगर आपकी आंखें थकी और सूजी हुई नजर आती है तो आपको उनके आसपास बर्फ का एक टुकड़ा लेकर रगड़ना चाहिए यह हमारी आंखों के पास की रक्त वाहिकाओं में रक्त पहुंचाता है और अधिक सूजन को दूर करता है.

3. जलन और लालिमा से राहत मिलती है

दिन भर के काम और प्रदूषण की वजह से हमारे हाथों में बहुत गंदगी लगी रहती है एवं उन्हीं हाथों से हम बार-बार अपने चेहरे को छूते रहते हैं जिसके कारण हमारे चेहरे में जलन और लालिमा हो जाती है इन सभी समस्याओं को दूर करने के लिए बर्फ एक कारगर उपाय हैं बर्फ हमारे चेहरे की जलन को शांत करता है और हमारे चेहरे को ठंडक पहुंचाता है तथा सूजन को कम करता है जिससे लाल त्वचा से छुटकारा मिलता है.

4. आप जवान नजर आते हो

दोस्तों जब हम चेहरे पर बर्फ लगाते हैं तो वह हमारे चेहरे पर एस्ट्रा ऑयल को हटा देती है और रोम छिद्र में फसी हुई गंदगी को भी साफ करती है एवं उन्हें बंद करने में मदद करता है जिसके कारण झुर्रिया और लाइन नजर नहीं आती और हम जवान नजर आते हैं.

5. मुहासे ठीक करता है

बर्फ चेहरे पर मौजूद अतिरिक्त तेल को साफ करती है और नए उत्पाद को रोकती है अधिक धूल प्रदूषण और तेज धूप के कारण हमारे रोम छिद्रों में फसी हुई गंदगी हमारे शरीर के अंदर चली जाती है जिसके कारण हमें पिंपल्स की समस्याएं होने लगती है चेहरे पर बर्फ लगाने से हमारे चेहरे पर ब्लड सरकुलेशन बढ़ता है और रोम छिद्रों में फसी हुए गंदगी को साफ करता है एवं मुहांसों की सूजन को कम करता है जिससे हमें मुहांसों की समस्या नहीं होती है.

6. स्किन की समस्याओं का इलाज

दोस्तों यदि आपकी स्किन ड्राई रहती है और इसके कारण आपकी स्किन पर पिंपल्स की समस्या बनी रहती है तो इसके लिए आपको अपने चेहरे पर बर्फ लगाना चाहिए यह हमारे चेहरे को डिहाइड्रेट करता है और बर्फ की ठंडक हमारे मुहांसों की जलन व खुजली को कम करती है.

7. सनटैन को कम करती है

गर्मियों के मौसम में लोग सनटैन से बहुत परेशान रहते हैं गर्मियों के मौसम में व्यक्ति जब धूप में निकलते हैं तो उनका चेहरा डल हो जाता है ऐसे में यदि आप चेहरे पर बर्फ लगाते हैं तो यह आपके चेहरे को डल करने से बचाती है और इसके साथ साथ चेहरे के ब्लड सरकुलेशन सही करती है और कोलेजन बढ़ाती है जिसके कारण चेहरे पर होने वाली सनटैन में बहुत कमी आती है.

चेहरे पर बर्फ लगाने की विधि | Chehre per barf lagane ki vidhi

दोस्तो ऊपर लिखे हुए फायदों को पढ़कर आप भी चेहरे पर बर्फ लगाना चाहते होंगे मगर आपको यह जानकारी नहीं होगी कि चेहरे पर बर्फ कैसे लगानी चाहिए बहुत से लोग बर्फ को हाथ में लेकर उसे चेहरे पर लगाने लगते हैं लेकिन यह बहुत गलत तरीका है इससे हमारे चेहरे को बहुत नुकसान पहुंचता है वह सूखा नजर आता है जिसके कारण हमें रिंकल, झाइयां होने लगती हैं इसीलिए आज हम आपको चेहरे पर बर्फ लगाने का तरीका बताएंगे.

इसके लिए आप काटन का कपड़ा या रुमाल ले और उसमें आपको बर्फ रख लेनी है और उसे अपने हाथ से पकड़ कर चेहरे पर धीरे-धीरे से मसाज करें आप चेहरे के जिस स्थान पर भी मसाज कर रहे हैं कोशिश करें बर्फ को गोल गोल घुमाने की और 30 सेकंड से 1 मिनट तक वहीं पर मसाज करे इसके पश्चात किसी और स्थान पर बर्फ लगाएं आप आइस बैग का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.

इससे आपको चेहरे पर बर्फ लगाने में आसानी होगी आपको 5 से 10 मिनट तक अपने चेहरे को इसी तरह से मसाज करना है और बाद में ठंडे पानी से फेस को धो लेना है कोशिश करे फेस धोने के बाद कुछ वक्त तक उस पर किसी भी प्रकार का केमिकल ना लगाएं.

चेहरे पर बर्फ लगाने के नुकसान क्या है ? | Chehre per barf lagane ke nuksan kya hai ?

दोस्तों अब तक आपने जाना कि चेहरे पर बर्फ लगाने के क्या फायदे होते हैं लेकिन अब हम जानेंगे कि चेहरे पर बर्फ लगाने के नुकसान क्या होते हैं? हालांकि चेहरे पर बर्फ लगाने के बहुत से फायदे होते हैं मगर कुछ नुकसान भी होते हैं.

1.  अगर हमारे सिर में दर्द है या फिर नाक से संबंधित किसी प्रकार की बीमारी है तो हमें अपने चेहरे पर बर्फ नहीं लगानी चाहिए अन्यथा यह बीमारी बढ़ सकती है और आपको भयानक दर्द हो सकता है.

2. दोस्तों यदि आपकी स्क्रीन को ठंडा रखने से उस पर रैसेस हो जाते हैं तो चेहरे पर बर्फ का इस्तेमाल ना करें क्योंकि यह चेहरे पर होने वाले रैसेस को बढ़ा सकता हैं जिनको ठीक करने में काफी लंबा समय लग सकता है इसलिए यदि आपको ऐसी कोई भी समस्या है तो बर्फ का इस्तेमाल बिल्कुल भी ना करें.

3. दोस्तों यदि आपका चेहरा पहले से ही ड्राई है तो उस पर बर्फ का इस्तेमाल बिल्कुल भी ना करें क्योंकि चेहरे पर बर्फ रगड़ने से फेस का एक्स्ट्रा ऑयल निकल जाता है जिससे आपकी स्किन और ड्राई हो जाती है जो हमारे चेहरे के लुक को बिगाड़ सकता है और हमें उम्र से बड़ा दिखाता है अगर आप फिर भी फेस पर बर्फ लगाते हैं तो कोशिश करें कि बर्फ लगाने के बाद अपने फेस को अच्छे से मॉइश्चराइज या मसाज करें.

4. कभी भी अपने चेहरे पर सीधे बर्फ का इस्तेमाल ना करें इसे किसी कपड़े यार रुमाल में लपेट कर ही अपने चेहरे पर लगाएं अन्यथा यह आपके चेहरे पर लालिमा ला सकता है और नुकसानदेय हो सकता है कोशिश करें चेहरे पर 10 से 15 मिनट ही बर्फ लगाये अधिक समय तक बर्फ लगाने से यह आपके चेहरे को अधिक ड्राई कर देता है.

5. दोस्तों अपने चेहरे पर बर्फ सिर्फ इसलिए ना लगाएं क्योंकि अन्य लोग भी इसे लगाते हैं हर इंसान की स्किन टाइप अलग-अलग होती है और उसे उसी के हिसाब से अपने चेहरे की केयर करनी चाहिए किसी एक्ट्रेस या आसपास के लोगों को देखकर किसी भी प्रोडक्ट या घरेलू नुक्से का उपयोग ना करें यह आपके लिए घातक हो सकता है.

रोजाना चेहरे पर बर्फ लगाने से क्या होता है ? | Rojana chehre per barf lagane se kya hota hai ?

चेहरे पर रोजाना बर्फ लगाने से चेहरे पर ब्लड सरकुलेशन बेहतर रहता है जिसके कारण हमारा फेस हेल्दी और ग्लोइंग नजर आता है जब हम रोजाना अपने चेहरे पर बर्फ रगड़ते  हैं तो वह ब्लड वेसल्स में ब्लड फ्लो को कम करता है .

जिसकी वजह से हम जवान नजर आते हैं और हमारी स्किन टाइट रहती है जिसके कारण झुर्रिया और रिंकल्स नहीं होते हैं एवं पिंपल जैसी समस्याओं से भी राहत मिलती है.

चेहरे पर बर्फ कब लगाएं ? | Chehre per barf kab lagaye ?

हमें अपने चेहरे पर रोज सुबह-सुबह बर्फ लगानी चाहिए यदि हम ऐसा करते हैं तो हमारा चेहरा सुंदर और आकर्षक नजर आता है अगर आप सुबह चेहरे पर बर्फ का इस्तेमाल नहीं कर सकते हैं तो कोशिश करें शाम को बर्फ का इस्तेमाल अवश्य करें क्योंकि शाम को चेहरे पर बर्फ का इस्तेमाल करने से दिनभर की गंदगी, मेकअप, प्रदूषण आदि हमारे चेहरे से साफ हो जाता है जिसके फायदे हमें सुबह नजर आते हैं.

क्या बर्फ चेहरे की चर्बी घटा सकती है ? | Kya barf chehre ki charbi ghata sakti hai ?

जी हां दोस्तों यदि आप रोजाना चेहरे पर बर्फ का इस्तेमाल करते हैं तो यह आपके चेहरे की सूजन को घटाता है और स्ट्रा ऑयल को खत्म करके हमारे चेहरे की चर्बी को कम करता है यह सिर्फ चेहरे की चर्बी को ही नहीं बल्कि हमारे चेहरे के काले धब्बों को भी ठीक करता है और आंखों के नीचे ब्लड सरकुलेशन को बढ़ाता है.

चेहरे पर बर्फ लगाने के बाद क्या करना चाहिए ? | Chehre per barf lagane ke bad kya karna chahiye ?

दोस्तों यदि आपका चेहरा ड्राई है और आप चेहरे पर बर्फ का इस्तेमाल करते हैं तो आपको बर्फ के इस्तेमाल करने के तुरंत बाद चेहरे को अच्छे से मॉइश्चराइज करना चाहिए.

ऐसा करने से हमारे चेहरे पर झुर्रियां नहीं आएंगी और चेहरा क्लीन एवं ग्लोइंग नजर आएगा और यदि आपका चेहरा ऑयली है तो आपको चेहरे पर बर्फ का इस्तेमाल करने के बाद उसे ठंडे पानी से धोकर छोड़ देना चाहिए.

चेहरे पर बर्फ क्यों लगाते हैं? | Chehre per barf kyun lagate hain?

दोस्तो हेल्दी और नेचुरल स्किन के लिए व्यक्ति को रोज चेहरे पर बर्फ लगानी चाहिए बर्फ लगाने से हमारे चेहरे पर लगी हुई गंदगी हट जाती है और एक क्लीन फेस निखर कर बाहर आता है जो भी हमारे फेस पर ऐस्ट्रा ऑयल होता है वह निकल जाता है जिसकी वजह से हमे पिंपल जैसी समस्या नहीं होती है.

FAQ: चेहरे पर बर्फ लगाने के क्या फायदे हैं ?

निष्कर्ष:

दोस्तों इस लेख में हमने जाना कि चेहरे पर बर्फ लगाने के क्या फायदे हैं ? एवं उसके नुकसान क्या है ? तथा चेहरे पर बर्फ लगाने की विधि और समय के बारे में विस्तार से जानकारी दी है हमारे द्वारा दी गई किसी भी जानकारी का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह अवश्य लें.

दोस्तों यदि आप चेहरे पर बर्फ लगाते हैं तो आपके चेहरे पर तुरंत ग्लो आता है, थकी और सूजी आंखों से छुटकारा मिलता है, जलन और लालिमा से राहत मिलती है, आप जवान नजर आते हो, मुहासों को ठीक करता है, स्किन की समस्याओं का इलाज और सनटैन को कम करती है आशा करते हैं हमारे द्वारा दी गई जानकारी आपको पसंद आई होगी.