घमोरियां से बचने का घरेलू उपाय क्या है ? अन्धुरियां क्यों होती है ? Ghamoriya ka desi ilaj

Ghamoriya se bachane ke liye gharelu upay kya hai ? गर्मियों का मौसम चालू हो गया है और यह बात तो हम सभी जानते हैं कि गर्मी का मौसम अपने साथ विभिन्न प्रकार की समस्याएं और बीमारी लेकर आता है| गर्मी के मौसम में अधिकतर लोगों को अत्याधिक गर्मी के कारण डिहाइड्रेशन की समस्या होने लगती है|इसके अलावा लोग धूप में बाहर जाने से भी बचते हैं,क्योंकि धूप में बाहर जाने से उनकी त्वचा सांवली पड़ने लगती है, साथ ही जिन लोगों को धूप से एलर्जी होती है, उन्हें सनबर्न होने की समस्या भी होती है| ghamori dur karne ke upay bataiye?

इसके अलावा गर्मियों के मौसम में अत्यधिक पसीना होने के कारण आदमी की बॉडी में बैक्टीरिया उत्पन्न होने लगते हैं, जिसके कारण उन्हें खुजली होने लगती है| इसके अलावा गर्मियों के मौसम में सबसे आम समस्या है घमौरी को अंग्रेजी भाषा में मिलीआरिया कहा जाता है|

जब गर्मियों का मौसम आता है, तब यह सबसे आम समस्या होती है जिससे अधिकतर लोग परेशान होते हैं| मई और जून के महीने में जहां बच्चों के लिए पढ़ाई का महीना होता है, वही अत्याधिक पसीने के कारण बच्चों को तथा बड़े लोगों को भी घमौरी की समस्या होने लगती है, जिससे उनका स्वभाव भी चिड़चिड़ा होने लगता है|

परंतु राहत की बात यह है कि घमौरी का इलाज संभव है| बाजार में ऐसे कई पाउडर उपलब्ध है, जो इसकी सहायता से आप घमौरी को कंट्रोल में कर सकते हैं| परंतु इसके अलावा कुछ देसी उपाय भी है, जिसका इस्तेमाल करके आप घमौरी को कम कर सकते हैं और घमौरी से अपनी बॉडी की रक्षा कर सकते हैं, चलिए जानते हैं उन उपायों के बारे में|

घमोरियां होने का कारण क्या है ? What causes prickly heat

अधिकतर लोगों को घमौरी गर्मी के मौसम में होती है और गर्मियों के मौसम में घमौरी की समस्या होना एक आम बात है| गर्मियों के मौसम में लोगों को बहुत ज्यादा पसीना होने लगता है, जिसके कारण पसीना उनकी त्वचा के छिद्रों को रोक देता है और इसी के कारण आदमी के शरीर में घमोरियां होने लगती हैं और यह तब होता है जब आदमी का पसीना त्वचा के नीचे फंस जाता है और इसी के कारण आदमी को घमौरी होती है| सामान्य तौर पर घमौरी आदमी के गर्दन, कमर,बगल और हाथों पर देखी जाती है|

घमोरियों के लक्षण क्या है ? Symptoms of prickly heat

• त्वचा पर लाल चकत्ते या सूजन वाले क्षेत्र |
• छोटे छाले |
• खुजली और जल |

घमोरियों से बचने के घरेलू उपाए क्या है ? Home remedies to avoid boast

नीचे हम आपको कुछ ऐसी सामग्रियों की जानकारी दे रहे हैं, जिनकी तासीर ठंडी होती है और इनका इस्तेमाल घमौरियों के इलाज में किया जाता है|

• गुलाबजल (Rose water)
• चन्दन (Chandan)
• एलो वेरा (Aloe Vera)
• ककड़ी (cucumber)
• आंवला (Gooseberry)
• मुल्तानी मिट्टी (multani mitti)

घमौरी को कम करने के लिए चंदन और गुलाब जल का प्रयोग कैसे करे ? Use of sandalwood and rose water to reduce prickly heat

चंदन की तासीर ठंडी होती है और इसीलिए यह घमौरी को कम करने में हमारी सहायता करता है| वही गुलाबजल हमारी त्वचा के पीएच बैलेंस को बनाए रखता है| इसका इस्तेमाल करने के लिए आपको चार चम्मच चंदन के साथ 7 गुलाब जल की बूंदे मिक्स करनी है और इसे आपको कुछ देर तक फ्रिज में रखना है|

इसके बाद आपको इस लेप को खुजली वाली जगह पर लगाना है और कुछ देर तक ऐसे ही रहने देना है| उसके बाद आपको ठंडे पानी से इसे धो लेना है| इस प्रक्रिया को लगातार चार से 5 दिन करने के बाद ही आपकी घमौरी खत्म हो जाएगी और आपको खुजली से भी राहत की प्राप्ति होगी|

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घमौरी से राहत पाने के लिए बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कैसे करे ? Use of baking soda to get relief from prickly heat

बेकिंग सोडा हमारी बॉडी पर जमी हुई ऊपरी परत को निकालने में काफी फायदेमंद होता है और यह हमारी बॉडी के पीएच बैलेंस को भी मेंटेन करता है, साथ ही यह हमारी बॉडी को इंफेक्शन से भी बचाने का काम करता है और इसका प्रयोग आप घमौरी को हटाने के लिए भी कर सकते हैं|

इसके लिए आपको तीन से चार चम्मच बेकिंग सोडा को पानी में मिलाकर प्रभावित जगह पर लगाना है| ऐसा आपको कम से कम 5 से 6 दिन करना है| ऐसा करने से आपको घमौरी से राहत की प्राप्ति होगी|

घमौरी से निजात पाने के लिए मुल्तानी मिट्टी और नीम का प्रयोग कैसे करे ? Fuller ‘s Earth and Neem for treating prickly heat

मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल काफी पहले से ही सुंदरता को बढ़ाने के लिए किया जा रहा है और आप मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल घमौरी से राहत पाने के लिए भी कर सकते हैं|

मुल्तानी मिट्टी धूल को सोखने का काम करती है और यह हमारी त्वचा के छिद्रों को जाम होने से भी बचाती है, साथ ही यह हमारी त्वचा को इंफेक्शन से भी बचाने का काम करती है| मुल्तानी मिट्टी की तासीर ठंडी होती है और इसीलिए यह आपको घमौरियों से राहत दिलाने में आपकी सहायता कर दी है|

इसके अलावा नीम के अंदर एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण मौजूद होते हैं और अगर आप इन दोनों को पीसकर प्रभावित जगह पर लगाते हैं, तो ऐसा करने से आपकी घमौरियां कुछ ही दिनों में चली जाएगी और आपको घमौरी से राहत की प्राप्ति होगी|

घमौरी से राहत पाने के लिए ककड़ी का गूदा और पुदीना की पत्ती का उपयोग कैसे करे ? Use of cucumber pulp and mint leaf to get relief from prickly heat

इस उपाय को करने के लिए आपको 15 टुकड़े ककड़ी के 50 ग्राम पुदीना पत्ती के साथ मिलाकर मिक्सर में पीसना है

 और इसका पेस्ट बनाकर आपको इसके अंदर थोड़ा सा गुलाब जल मिलाना है और इसके बाद आपको इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाना है| ऐसा करने से आपकी घमोरियां तो दूर हो ही जाएंगी, साथ ही आपकी जलन भी कम होगी|

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घमौरी से निजात पाने के लिए हल्दी का उपयोग कैसे करे ? Use of turmeric to get rid of prickly heat

हल्दी एक एंटी इन्फ्लेमेटरी पदार्थ मानी जाती है और यह घमौरी को दूर करने में भी आपकी सहायता कर सकती है|

इसके लिए आपको हल्दी के अंदर नमक और थोड़ी सी मेथी मिलानी है और इस पेस्ट को बनाकर आपको 5 मिनट तक प्रभावित इलाके पर लगाना है| ऐसा करने से आपको घमौरी से राहत की प्राप्ति होगी|

घमौरी से निजात पाने के लिए बर्फ के टुकड़े का इस्तेमाल करे ? Use of ice cube to get rid of prickly heat

अगर आप घमौरी से ज्यादा परेशान हैं और आप इससे निजात पाना चाहते हैं, तो आपको बर्फ के टुकड़े को लेकर किसी सूती कपड़े में रखना होगा और इसे प्रभावित जगह पर लगाना होगा| ऐसा करने से आपको आराम मिलेगा|

घमौरी से निजात पाने के लिए नारियल तेल और कपूर का प्रयोग कैसे करे ? Use of coconut oil and camphor to get rid of prickly heat

घमौरी से निजात पाने के लिए आप नारियल तेल और कपूर का इस्तेमाल भी कर सकते हैं| इसके लिए आपको सुबह शाम नहाने के बाद नारियल के तेल में कपूर मिलाना है और इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाना है,ऐसा करने से आपको आराम मिलेगा|