रीढ़ की हड्डी रोगों के लक्षणों की सम्पूर्ण जानकारी : गठिया या दर्द | reed ki haddi rog ke lakshan

रीढ़ की हड्डी रोगों के लक्षणों reed ki haddi rog ke lakshan : हेलो दोस्तो नमस्कार आज हम आप लोगों को इस आर्टिकल के माध्यम से रीढ़ की हड्डी रोगों के लक्षणों के विषय में जानकारी प्रदान करेंगे जिनके माध्यम से आप पता कर सकते हैं कि आपकी रीढ़ की हड्डी में होने वाला दर्द सामान्य है या फिर उसमें किसी प्रकार का रोग बन चुका है.

रीढ़ की हड्डी रोगों के लक्षणों

क्योंकि रीढ़ की हड्डी में लंबे समय तक दर्द बने रहने पर उसमें गठिया रोग , ट्यूमर जैसी गंभीर बीमारियां बन सकती हैं जिसकी वजह से आपको मृत्यु भी हो सकती है इसलिए समय रहते रीढ़ की हड्डी में होने वाले दर्द का इलाज अवश्य कराना चाहिए.

ऐसे में अगर आप रीढ़ की हड्डी में होने वाले दर्द के रोगों से संबंधित लक्षण की जानकारी को प्राप्त कर लेंगे तो आप इस समस्या को ठीक कर पाने में उतने ही सक्षम बन पाएंगे इसीलिए हम यहां पर आप लोगों को रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर, गठिया, रोग होने के प्रमुख लक्षण बताएंगे.

क्योंकि हर बीमारी किसी भी व्यक्ति के ऊपर अपना पूर्ण रूप से प्रभाव छोड़ने से पहले कुछ लक्षण छोड़ती है जिनके माध्यम से हम पता कर सकते हैं कि हमें कौन सी बीमारी होने वाली है इसी तरह से रीढ़ की हड्डी में कैंसर या फिर गठिया रोग बनता है तो उससे पहले कुछ लक्षण नजर आते हैं.

जिनसे आप पता कर सकते हैं कि आपकी रीढ़ की हड्डी में कौन सा रोग बन सकता है ऐसे में अगर आप उन लक्षणों के विषय में जानना चाहते हैं तो इस आर्टिकल को शुरू से अंत तक अवश्य पढ़ें

रीढ़ की हड्डी में सामान्य दर्द होने के लक्षण

man pain dard


अगर आपके रीढ़ की हड्डी कोई रोग ना होकर एक सामान्य दर्द है तो आपको कुछ इस प्रकार के लक्षण नजर आएंगे जैसे :

  1. रीढ़ की हड्डी में दर्द के साथ-साथ जकड़न की समस्या होना.
  2. सुबह के समय बिस्तर से उठने में बहुत ज्यादा तकलीफ का अनुभव होना.
  3. झुकने में तकलीफ होना.
  4. खाना अच्छा ना लगना.
  5. दर्द का अचानक से बढ़ जाना और फिर कम हो जाना.

अगर आप की रीढ़ की हड्डी में सामान्य दर्द है तो आपको यह लक्षण नजर आएंगे अगर आपकी रीढ़ की हड्डी में यह लक्षण नजर आ रहे तो आप तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें वरना आपकी रीढ़ की हड्डी में गठिया रोग या फिर कैंसर रोग बन सकता है

रीढ़ की हड्डी में गठिया रोग होने के लक्षण

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अगर आपकी रीढ़ की हड्डी में सामान्य दर्द ना होकर गठिया रोग बन चुका है तो आपको कुछ इस प्रकार के लक्षण नजर आएंगे जैसे :

  1. रीढ़ की हड्डी में दर्द के साथ-साथ सूजन की समस्या होना गठिया रोग होने का लक्षण है.
  2. रीढ़ की हड्डी में दर्द के कारण शरीर में खून की कमी हो जाना गठिया रोग बनने का लक्षण है.
  3. हमेशा थकान और सुस्ती महसूस होना रीढ़ की हड्डी में गठिया रोग बनने का लक्षण है.
  4. रीढ़ की हड्डी में दर्द के साथ-साथ शरीर में तापमान अधिक होना रीढ़ की हड्डी में गठिया रोग बनने का लक्षण है.
  5. रीढ़ की हड्डी में दर्द के दौरान शरीर का वजन घट जाना गठिया रोग बनने का लक्षण है.
  6. रीढ़ की हड्डी में दर्द के समय ऊर्जा के स्तर में गिरावट आना गठिया रोग बनने का लक्षण है.
  7. रीढ़ की हड्डी में दर्द के समय सिर दर्द और अनिद्रा की समस्या गठिया रोग बनने का लक्षण है.
  8. यह सब लक्षण आपकी रीढ़ की हड्डी में होने वाले दर्द की जगह गठिया रोग बनने के शुरुआती लक्षण हैं.

अब हम आपको बताएंगे रीढ़ की हड्डी में कितने प्रकार के गठिया रोग बन सकते हैं :

रीढ़ की हड्डी में बनने वाली गठिया रोग के प्रकार

pain back

रीढ़ की हड्डी में आठ प्रकार के गठिया रोग बन सकते हैं जैसे :

  1. जुवेनाइल स्पोंडिलार्थ्रोपैथी
  2. संक्रामक गठिया
  3. गाउट
  4. एंटरोपैथिक आर्थराइटिस या एथेसियोपैथिक
  5. रुमेटीइड गठिया (आरए)
  6. Psoriasis गठिया (PsA)
  7. प्रतिक्रियाशील गठिया
  8. विभिन्न प्रकार के स्पाइनल आर्थराइटिस और एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस

रीड की हड्डी में आपको आठ प्रकार के गठिया रोग हो सकते हैं जिनके नाम हमने आप लोगों को ऊपर बताए हैं इसलिए अगर आप की रीढ़ की हड्डी में जरा सा भी दर्द होने पर डॉक्टर से संपर्क अवश्य करें.

रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर बनने के लक्षण

दोस्तों ट्यूमर बीमारी के विषय में तो सभी लोगों ने सुना होगा कहा जाता है यह एक बहुत खतरनाक बीमारी है जिसके कारण व्यक्ति को मृत्यु भी हो जाती है इसीलिए आपको हम यहां पर रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर बनने के शुरुआती लक्षण बताएंगे ताकि आप इन लक्षणों को पहचान कर समय रहते इसका इलाज करवा सकते हैं रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर बनने के निम्नलिखित लक्षण इस प्रकार के होते हैं जैसे :

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  1. पीठ में लगातार दर्द बना रहना
  2. रीढ़ की हड्डी के साथ-साथ शरीर के अन्य हिस्सों में दर्द होना
  3. हाथ पांव में झनझनाहट होना
  4. मूत्र और मल त्याग के समय दर्द होना
  5. जब रीढ़ की हड्डी के अंदर ट्यूमर बनता है तो उसे प्राथमिक ट्यूमर कहां जाता है
  6. रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर होने पर दौड़े की समस्या होने लगती है
  7. रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर होने पर जी मिचलाना और उल्टी जैसे लक्षण नजर आएंगे
  8. रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर होने पर भारी दर्द होने लगेगा
  9. देखने और सुनने में समस्या महसूस होगी
  10. रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर होने पर हाथ, पांव, और मांस पेशियों का शक्तिहीन हो जाना
  11. रीढ़ की हड्डी में दर्द के समय वजन का घट जाना ट्यूमर होने का लक्षण है
  12. रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर होने पर सांस लेने में परेशानी होना ट्यूमर बनने का लक्षण है
  13. शरीर में 24 घंटे थकान का अनुभव होना रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर होने का लक्षण है

तो दोस्तों यह लक्षण रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर बनने के लक्षण है अगर आपको अपनी रीढ़ की हड्डी में यह लक्षण नजर आ रहे हैं तो आप डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें

रीढ़ की हड्डी में ट्यूमर को ठीक करने का इलाज

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रीढ़ की हड्डी में शुरुआती दौर पर ट्यूमर बनने पर दवावो की सहायता से ठीक किया जा सकता है मगर जब यही ट्यूमर काफी दिन का हो जाता है तो इसके लिए सर्जरी करवाई जाती हैं.

रीढ़ की हड्डी में दर्द का उपचार | redh ki haddi ke dard ka upchar

अब हम आप लोगों के यहां पर रीढ़ की हड्डी में होने वाले दर्द को ठीक करने के लिए कुछ घरेलू उपचार बताएंगे जिन्हें अपनाकर आप रीढ़ की हड्डी के दर्द को ठीक कर सकते हैं

1. सरसों तेल से मालिश करें

( यह लेख आप OSir.in वेबसाइट पर पढ़ रहे है अधिक जानकारी के लिए OSir.in पर जाये  )

रीढ़ की हड्डी के दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप रोज सुबह शाम सरसों के तेल से मालिश करें तो आपको दर्द में बहुत जल्दी आराम महसूस होगा क्योंकि सरसों तेल में भरपूर मात्रा में विटामिन ओमेगा 3 फैटी एसिड पाया जाता है जो शरीर की हड्डियों को मजबूत बनाता है तथा रक्त संचार भी अच्छे से रहता है.

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इसलिए आप सरसों तेल को हल्का गुनगुना करके अपनी पूरी पीठ में लगाकर 5 मिनट तक हल्के हल्के से मालिश करें तो आपको 1 हफ्ते के अंदर रीढ़ की हड्डी के दर्द में आराम महसूस होगा

2. नींबू पानी का सेवन करें

नींबू पानी का सेवन हर प्रकार से स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है क्योंकि नींबू पानी में भरपूर मात्रा में सोडियम विटामिन बी3 विटामिन सी विटामिन B2 पाया जाता है. जिसकी वजह से नींबू पानी गैस, कब्ज, सिर दर्द, शरीर में कमजोरी जैसे समस्या के लिए फायदेमंद साबित होता है.

lemon water

बस इसके लिए आपको नींबू पानी को सही समय और सही तरीके से सेवन में लेना होगा इसीलिए नींबू पानी को लेने का सबसे सही समय सुबह का समय माना गया है आप खाना खाने से पहले हल्के गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर सेवन मिले तो आप लोगों को बहुत जल्दी रीढ़ की हड्डी के दर्द में आराम आएगा

3. दूध का सेवन करें

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दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम पाई जाती है, जो हमारे शरीर की हड्डियों को मजबूत बनाने का कार्य करता है. ऐसे में अगर आपकी रीढ़ की हड्डी में लगातार दर्द बना है, तो आप रोज सुबह हल्के गुनगुने दूध का सेवन करें, तो 1 हफ्ते के अंदर आपकी रीढ़ की हड्डी के दर्द में आराम महसूस होने लगेगा. इसके बेहतर परिणाम के लिए आप दूध का सेवन 1 महीने तक लगातार करें.

4. हल्दी रीढ़ की हड्डी के दर्द को दूर करने में सहायक

हल्दी एक औषधि के रूप में मानी गई है जिसका इस्तेमाल भोजन बनाने से लेकर स्किन की खूबसूरती को बरकरार बनाए रखने के साथ-साथ चोट दर्द घाव जैसे समस्याओं में इस्तेमाल किया जाता है.

haldi

क्योंकि हल्दी में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, फाइबर, आयरन, कॉपर, जिंक, फास्फोरस जैसे मिनरल्स से भरपूर होता है। वहीं इसमें विटामिन बी-6, विटामिन सी, विटामिन ई और विटामिन के जैसे कई विटामिंस पाए जाते हैं, इसलिए हम यहां पर आपको रीढ़ की हड्डी में हल्दी का इस्तेमाल किस प्रकार करना चाहिए इसके विषय में अच्छे से बताएंगे

रीढ़ की हड्डी में हल्दी को इस्तेमाल में लेने का तरीका

  • सबसे पहले एक कटोरी में दो चम्मच सरसों तेल को निकालकर सरसों तेल को हल्का सा गर्म करें.
  • फिर उस तेल में आप पीसी हुई हल्दी को आधा छोटा चम्मच डाल कर अच्छे से पकाएं.
  • जब हल्दी उसमें अच्छे से पक जाए तब आप गैस को बंद कर दें और उस तेल को हल्का गुनगुना रहने पर ही अपनी पूरी पीठ में लगाकर 5 से 6 मिनट तक मालिश करें.
  • मालिश करने के बाद उस तेल को अपनी पीठ पर लगा रहने दें जैसे जैसे वह तेल आपके शरीर के अंदर जाएगा वैसे ही आपको रीढ़ की हड्डी के दर्द में आराम महसूस होगा.

5. संतुलित आहार नियमित समय पर ले

शरीर में जो भी दर्द की समस्याएं उठती है उसका प्रमुख कारण शरीर में पोषक तत्वों की कमी को माना गया है इसीलिए रीढ़ की हड्डी में 70% कारण शरीर में पोषक तत्वों की कमी को माना गया है. ऐसे में आपको चाहिए कि आप संतुलित आहार को नियमित समय पर अवश्य लें.

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क्योंकि आज की भागदौड़ जिंदगी में बहुत से व्यक्ति ऐसे हैं जो नियमित समय पर संतुलित आहार को नहीं लेते हैं जिसकी वजह से उनके शरीर में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है और वह कई प्रकार की बीमारियों से ग्रसित हो जाते हैं.

ऐसे में अगर आप अपनी रीढ़ की हड्डी के दर्द को ठीक करना चाहते हैं, तो इसके लिए आप रोटी, सब्जी, चावल, दाल, अंडा, मछली, दूध, सलाद, अंकुरित भोजन, ताजे फल, हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करना चाहिए.

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FAQ : रीढ़ की हड्डी रोगों के लक्षणों

रीढ़ की हड्डी को मजबूत बनाने के लिए क्या खाना चाहिए ?

रीढ़ की हड्डी को मजबूत बनाने के लिए हरी पत्तेदार सब्जी ऑइली फिश दूध पनीर अंकुरित आहार का सेवन करना चाहिए

रीढ़ की हड्डी की जांच कैसे की जाती है ?

रीढ़ की हड्डी में दर्द के समय रीढ़ हड्डी की जांच के लिए एमआरआई के द्वारा जांच की जाती है जिसके माध्यम से हड्डियों पे पड़ने वाले दबाव की जांच की जाती है इसके विपरीत अगर रीढ़ की हड्डी में कोई रोग होता है तो इसकी जांच के लिए लिए कंप्यूटर का सहारा लिया जाता है

रीढ़ की हड्डी में दर्द हो तो क्या करना चाहिए ?

रीढ़ की हड्डी में दर्द होने पर आपको विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए और रोज सुबह उठकर एक्सरसाइज करना चाहिए

निष्कर्ष

दोस्तों आज हमने आप लोगों को इस आर्टिकल के माध्यम से रीढ़ की हड्डी में होने वाले रोग के लक्षणों के विषय में जानकारी प्रदान की है जिसमें हमने रीढ़ की हड्डी में होने वाले गठिया रोग और ट्यूमर रोग के विशिष्ट लक्षण बताए हैं जिन्हें पहचान कर आप लोग समय रहते बेहतर इलाज अपना सकते हैं.

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