होंगे 4 भयंकर रोग : विटामिन K की कमी से कौनसा रोग होता है? | Vitamin k ki kami se kaun sa rog hota hai

Vitamin k ke fayde aur nuksan : हेलो दोस्तों नमस्कार आज मैं आप लोगों को Vitamin k ki kami se kaun sa rog hota hai यह बताएंगे अगर आप चाहते हैं कि आपका शरीर हमेशा स्वस्थ बना रहे और उसके विकास के लिए कोई पोषक तत्व मिल जाए तो हमारे द्वारा दिए गए इन पोषक तत्वों में से एक है विटामिन के यह एक ऐसा विटामिन है जो वसा में घुलनशील होता है यह आपके शरीर में बने खून को जमाने और प्रोटीन के अवशोषण में सहायक माना जाता है साथ ही आप इसको उपयोग में भी ला सकते हैं.

vitamin k ki kami se kaun sa rog hota hai,, vitamin k ki kami se kon sa rog hota hai,, विटामिन k की कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन के की कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन की कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन बी का कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन ए की कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन डी की कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन बी की कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन K की कमी क्या है,, विटामिन k की कमी से क्या होता है,, विटामिन के की कमी से क्या होता है,, विटामिन की कमी से क्या होता है,, विटामिन k की कमी से क्या रोग होता है,, विटामिन के की कमी से क्या रोग होता है,, विटामिन K की कमी होने का कारण,, विटामिन डी की कमी होने के कारण,, विटामिन K के फायदे,, विटामिन की गोली के फायदे,, vitamin k ke fayde aur nuksan,, vitamin ke fayde aur nuksan,, vitamin k ke fayde in hindi,, vitamin ke fayde in hindi,, vitamin ke fayde,, vitamin k fayde,, vitamin c ke fayde hindi,, vitamin c k fayde in hindi,, vitamin c k fayde,, vitamin c ke fayde bataiye,, vitamin c ke fayde bataen,, vitamin k food hindi,, vitamin k ke fayde,, vitamin k fayde in hindi,, विटामिन के नाम,, vitamin ke liye kya khaye,, vitamin ke labh,, vitamins ke fayde in hindi,, vitamin c ki kami ke karan,, vitamin ki kami ke karan,, vitamin kam hone ke karan,, विटामिन बी की कमी से होने वाले रोग,, vitamin c ki kami ke lakshan in hindi,, vitamin c ki kami ke lakshan,, vitamin d ki kami ke kya karan hai,, vitamin d ki kami ke kya lakshan hai,, vitamin d ki kami ke lakshan hindi mein,, vitamin d ki kami ke lakshan in hindi,, vitamin e ki kami ke lakshan in hindi,, vitamin e ki kami ke karan,, vitamin k ki kami se hone wale rog in english,, vitamin e ki kami ke lakshan,, vitamin c ki kami ke symptoms,, vitamin ki kami se hone wale rog pdf,, vitamin k ki kami se hone wale rog ka naam,, vitamin c ki kami se hone wale lakshan,, vitamin ka kya karya hai,, विटामिन सी की कमी के लक्षण,, विटामिन K की कमी के लक्षण,, विटामिन सी की कमी के लक्षण,, vitamin ki kami ke lakshan in hindi,, vitamin ki kami ke lakshan,, vitamin b ki kami ke lakshan hindi,, vitamin c ke lakshan,, vitamin d ki kami ke lakshan hindi,, d ki kami ke lakshan,, vitamin d deficiency ke lakshan in hindi,, vitamin d kami ke lakshan in hindi,, vitamin kami ke lakshan in hindi,, विटामिन k की कमी के लक्षण,, sharir mein vitamin ki kami ke lakshan,, विटामिन के नाम,, vitamin k ki kami ke lakshan,, vitamin k ki kami se kya rog hota hai,, vitamin k ke kami se kya hota hai,, vitamin k ki kami se kya rog hota hai,, vitamin kya h in hindi,, vitamin kya h,, vitamin kya hai,, vitamin c ki kami se kya kya hota hai,, vitamin c ki kami se kya rog hota hai,, vitamin c kya hai in hindi,, vitamin c ki kami mein kya kya khana chahie,, vitamin d ki kami kya hoti hai,, vitamin d ki kami kya hota hai,, vitamin d kya hai in hindi,, vitamin d ki kami ke kya lakshan hote hain,, vitamin e ki kami se kya hota hai in hindi,, vitamin kya hai in hindi,, vitamin k kya hai in hindi,, vitamin kya hoti hai,, विटामिन K की कमी से कौनसा रोग होता है,, विटामिन k की कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन के की कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन डी के कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन बी के कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन बी का कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन की कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन ई के कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन सी के कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन ए के कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन b के कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन b2 के कमी से कौन सा रोग होता है,, विटामिन K की कमी से नुकसान,, विटामिन सी की कमी के लक्षण,, vitamin c ke nuksan in hindi,, vitamin c ke nuksan aur fayde,, विटामिन बी की कमी से होने वाले रोग,, vitamin c ke nuksan,, vitamin c ke side effects in hindi,, vitamin d ke nuksan in hindi,, vitamin d ki kami se nuksan,, vitamin e ke nuksan in hindi,, vitamin k ke kami se kya hota hai,, nutrition ki kami se hone wale rog,, vitamin ki kami ke lakshan in hindi,, vitamin k ki kami se kya rog hota hai,, vitamin a ki kami se konsa rog hota hai in english,, vitamin ki kami se konsa rog hota hai,, vitamin k ki kami se konsa rog hota hai,, vitamin c ki kami se konsa rog hota hai,, vitamin se konsa rog hota hai,, विटामिन के के कमी से कौन सा रोग होता है,, vitamin k se konsa rog hota hai,, vitamin ki kami ke lakshan in hindi,, vitamin kya h hindi me,, vitamin k ki kami se kya hota hai,, vitamin a ki kami se kaun sa rog ho jata hai,, vitamin c ki kami se kaun sa rog ho jata hai,, vitamin ki kami se kaun sa rog hota hai,, vitamin d ki kami se kaun sa rog hota hai bataiye,, vitamin b ki kami se kaun sa rog hota hai bataiye,, vitamin b ki kami se kaun sa rog ho jata hai,, vitamin b ki kami se kaun sa rog ho sakta hai,, vitamin c ki kami se kaun sa rog hota hai,, vitamin d ki kami se kaun sa rog ho jata hai,, vitamin a ki kami se kaun sa rog hota hai in english,, vitamin k ki kami se kaun sa rog hota hai in english,, vitamin a b c d e k ki kami se hone wale rog,, vitamin ki kami se hone wale rog list,, vitamin a ki kami se kaun sa rog,, vitamin a ki kami se kon sa rog hota hai,, vitamin k ki kami se hone wale rog in english,, vitamin ki kami se kaun se rog hote hain,, vitamin k ki kami se konsa rog hota hai,, vitamin a ki kami se konsa rog hota hai in english,, vitamin ki kami se konsa rog hota hai,, vitamin b ki kami se konsa rog hota hai,, vitamin c ki kami se konsa rog hota hai,, vitamin d ki kami se konsa rog hota hai,, vitamin d ki kami se konsa rog hota h,, vitamin e ki kami se konsa rog hota hai,, vitamin e ki kami se konsa rog hota h,, vitamin c ki kami se kon sa rog hota hai,,

किसी भी खाद्य पदार्थ से मिलने वाले कैल्शियम को शरीर में अवशोषित और सक्रिय करने में सहायक माना जाता है इसीलिए आज हम आप लोगों को इस लेख में विटामिन के के फायदे प्रकार और उसकी कमी से होने वाली मछलियों के बारे में विस्तार से जानकारी देंगे साथ ही इस लेख में आपको यह भी बताएंगे.

Vitamin k ki kami se kaun sa rog hota hai और इसी विटामिन के की कमी से होने वाले लक्षण के उपाय भी बताएंगे कि उनका उपाय कैसे करना है के लिए आपको मेरी इस पोस्ट को लास्ट तक पढ़ना होगा तभी आपको उसकी डिटेल से जानकारी प्राप्त हो सकेगी।

विटामिन K की कमी | Vitamin k ki kami kya hai ?

विटामिन k की कमी एक ऐसी कमी है जो छोटे बच्चों के अंदर ज्यादा दिखाई देती है इसका कारण बस एक ही है क्योंकि छोटे बच्चे अपनी मां के दूध पर ही निर्भर रहते हैं इसीलिए उनके अंदर विटामिन k की कमी ज्यादा पाई जाती है क्योंकि मां के दूध में विटामिन k की मात्रा बहुत कम होती है वहीं पर गलत खानपान और अधिक समस्याओं दवाइयों के उपयोग के कारण विटामिन के की कमी शिकायत वयस्कों में पाई जाती है।

विटामिन k के प्रकार

  1. जल में घुलनशील विटामिन (Water soluble vitamins)
  2. वसा में घुलनशील विटामिन (Fat soluble vitamins)

विटामिन K की कमी से कौन सा रोग होता है ? | Vitamin k ki kami se kaun sa rog hota hai

विटामिन k की कमी से मुख्यतः ये 4 रोग होते है :

1. भारी मासिक धर्म और एनीमिया

अगर किसी व्यक्ति के अंदर विटामिन के की कमी है तो उसके रक्त के थक्के बनने की समस्या उत्पन्न होने लगती है क्योंकि जब किसी व्यक्ति के शरीर में अगर विटामिन सही मात्रा में नहीं पाया जाता है तो उसे कोई ना कोई समस्या तो जरूर होने लगती है जब कोई व्यक्ति विटामिन के के अपर्याप्त सेवन के कारण उसका शरीर पर्याप्त मात्रा में क्लॉटिंग फैक्टर प्रोथ्रोम्बिन लेने में असमर्थ होता है तो इससे आपके शरीर में या गंभीर समस्या उत्पन्न होने लगती है जैसे खून बहना या हेमरेज भी होने लगता है.


Period

इसके अलावा कई ऐसे संकेत मिलते हैं जो आपके रक्त के थक्के जमने की समस्या के लक्षण दिखाई देते हैं जैसे कि आसानी से चोट लगना गांव होने पर अधिक ब्लीडिंग होना एक ही इंजेक्शन के स्थान पर अधिक खून बहना और किसी सर्जरी की जगह पर अधिक खून बहना और आपके नाक से मसूड़ों से खून बहना पेशाब के स्थान पर खून आना ऐसी समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं।

2. रक्त के थक्के जमने की समस्या

जब किसी महिला के अंदर विटामिन के डेफिशियेंसी की कमी से सामान्य से अधिक मासिक धर्म की शिकायत हो जाती है जब मासिक धर्म के दौरान मेनोर्रहाजिया (menorrhagia) या फिर बहुत ही ज्यादा ब्लड की बात आती है तो विटामिन के की कमी को संभावित समस्या माननी पढ़ती है और यह एक ऐसी कमी है जो कि लंबे समय तक ब्लीडिंग एनीमिया का कारण बन सकती हैं।

इस जानकारी को सही से समझने
और नई जानकारी को अपने ई-मेल पर प्राप्त करने के लिये OSir.in की अभी मुफ्त सदस्यता ले !

हम नये लेख आप को सीधा ई-मेल कर देंगे !
(हम आप का मेल किसी के साथ भी शेयर नहीं करते है यह गोपनीय रहता है )

▼▼ यंहा अपना ई-मेल डाले ▼▼

Join 736 other subscribers

★ सम्बंधित लेख ★
☘ पढ़े थोड़ा हटके ☘

हरी मिर्च से वशीकरण कैसे करें ? वशीकरण के 7 आसान उपाय और मंत्र जाने ! How to hypnotize with green chili in hindi ?
आप के नजदीकी कॉल गर्ल का नंबर , कॉल गर्ल नाम और पता जाने | Call grilled number near me

3. हड्डियों का खराब स्वास्थ्य

हड्डियों का खराब

( यह लेख आप OSir.in वेबसाइट पर पढ़ रहे है अधिक जानकारी के लिए OSir.in पर जाये  )

वैसे तो नवजात शिशुओं के अंदर विटामिन के की कमी ज्यादा पाई जाती है क्योंकि वह बच्चे अपनी मां के दूध पर निर्भर रहते हैं और मां के दूध में विटामिन के की कमी काफी मात्रा में पाई जाती है और यह कमी जब भी कोई बच्चा जन्म लेता है तो उसी समय से शुरू हो जाती है या बीमारी नवजात शिशु में बहुत अधिक मात्रा में होती है जो शिशुओं में समस्या पेश कर सत्ता है।

4. शिशुओं में विटामिन K की कमी से ब्लीडिंग

जब भी आपके शरीर में विटामिन के की कमी हो जाती है तो हड्डियों के स्वस्थ और विकास में समस्या उत्पन्न हो जाती है विटामिन के की कमी के कारण हड्डियों को भी नुकसान हो सकता है नतीजतन विटामिन के पर्याप्त ना मिलने के कारण हड्डियों के कम डेंसिटी और ऑस्टियोपीनिया (osteopenia) और ऑस्टियोपोरोसिस (osteoporosis) जैसी समस्याओं से जुड़ा हुआ है ऐसा माना जाता है कि अगर आपके शरीर में पोषक तत्व पर्याप्त स्तर पर मिलता है तो आपको हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार देखने को मिल सकता है और इसमें आपके पैर में फ्रैक्चर होने का खतरा भी हो सकता है।

विटामिन K की कमी होने का कारण | Vitamin k ki kami hone ka karn

दातों में सूजन

विटामिन के की कमी के कई कारण हो सकते हैं जिन्हें हमने आपको नीचे दिए गए बिंदुओं में बताया है।

  1. अगर आप नियमित रूप से खानपान पर ध्यान नहीं रखते हैं तो विटामिन k की कमी का कारण हो सकता है कारण क्या है कि या कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों में पाया जाता है जो व्यक्ति को सही मात्रा में और सही समय पर नहीं मिलता है तो विटामिन k की कमी हो जाती है।
  2. जब आपके शरीर में विटामिन के का अवशोषण सही तरह से नहीं हो पाता है तब या कारण बन जाता हैं।
  3. आपकी बड़ी अंत में जो भी जीवाणु पाए जाते हैं उनकी कमी की वजह से जो विटामिन के-2 को शरीर में अवशोषित करने का काम करती है
  4. और उसी बीमारी के चलते उसी विटामिन के की कमी के चलते आपको कुछ ऐसी खास बीमारियां हो जाती है जिन से निकलने के लिए आपको कई महीनों लग जाते हैं जैसे कि लीवर संबंधित समस्या, दातों में सूजन और फेफड़ों और पाचन तंत्र से जुड़ी कोई भी समस्या अनावश्यक रोग अभी आपके शरीर में विटामिन के की कमी होती है तब यह सारे लक्षण दिखाई देते हैं।
  5. अगर आप विटामिन के की कमी का कारण जानना चाहते हैं तो इसके लिए आपको इसके लक्षण की जानकारी होना आवश्यक है।

विटामिन K की कमी के लक्षण | Vitamin k ki kami ke lakshan

मसूड़ों से खून

विटामिन के की कमी के कुछ ऐसे खास लक्षण है जो कि इस प्रकार है।

  1. अगर आपके शरीर में विटामिन के की कमी रहती है तो आपको अगर हल्की सी भी चोट लगी है तो उसमें अधिक खून बहने लगता है।
  2. विटामिन k की कमी की वजह से नाक से अचानक से खून निकलने लगता है।
  3. विटामिन के की कमी के कारण आपके मसूड़ों से खून आने लगता है।
  4. अगर आपके शरीर में विटामिन के की कमी होती है तो आपके मूत्र में खून आने लगता है।
  5. अगर किसी व्यक्ति के मल में खून आता है गाड़ी काले रंग कमल होना विटामिन के की कमी का लक्षण होता है।
  6. अगर किसी महिला के मासिक धर्म में अनियमित खून आता है मतलब कि अधिक खून आता है तो यह विटामिन के की कमी का लक्षण होता है।
  7. अब आपको इनके लक्षणों के बारे में पता चल गया होगा तो चलिए हम बात करेंगे विटामिन के युक्त खाद्य पदार्थ के बारे में।

शरीर में विटामिन K के फायदे | Vitamin k ke fayde

  1. अगर आपके शरीर में विटामिन k की कमी नहीं है तो आपके रक्त को जमने से रोकने आंतरिक रक्तस्राव, बिलियरी अब्स्ट्रक्शन (biliary obstruction), ऑस्टियोपोरोसिस, अत्यधिक मासिक धर्म और उसके दर्द को रोकने के लिए एक महत्वपूर्ण विटामिन है यह आपके नर्वस सिगनलिंग मैं सुधार करने और आपकी गुर्दे की पथरी को सही करने में बहुत जरूरी विटामिन है यह।
  2. अगर आपके शरीर में विटामिन के भरपूर मात्रा में है तो यह आपके रक्त के जमने को नियंत्रित करता है और इसके अलावा विटामिन k आपके पूरे शरीर में कैल्शियम को फैलाने में आपकी मदद करता है।
  3. यह एक ऐसा विटामिन है जो कि आपके शरीर में मैलोडिस्प्लास्टिक सिंड्रोम नामक रक्त को विकसित करने में आपकी मदद करता है।
  4. विटामिन k का प्रयोग हड्डियों के स्वस्थ रहने उनके सुधार के लिए और फैक्चर के खतरे को कम करने के लिए मददगार साबित होता है। और आपकी हड्डियों को बनाने के लिए हमारा शरीर कलयुग का उपयोग करता है और उसी कैल्शियम को आपकी हड्डियों तक पहुंचा कर विटामिन k की आवश्यकता को पूरी करता है।
  5. विटामिन के एक ऐसा विटामिन है जो आपके दिल के स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा होता है यह आपकी धमनियों में खनिजों के निर्माण को रोकने और रक्तचाप में आपकी काफी मदद करता है और आपके हृदय को भी पूरी तरह से परिसंचरण कर देता है।
  6. विटामिन के आपके पेट के लिए कोलोन (colon), लिवर, मुँह, प्रोस्टेट और नाक के कैंसर में आपकी काफी मदद करता है।
  7. विटामिन के लेने से के शरीर में की प्रक्रिया जारी रहती है जो आपके रक्त में ग्लूकोज के स्तर को ठीक कर देती है और आपके डायबिटीज को भी कम कर देता है।
  8. यह विटामिन आपके मस्तिष्क को भी रिलैक्स पहुंचाता है और आपके सोचने की प्रक्रिया को तेज कर देता है यह विटामिन आपके तनाव से भी आप को राहत दिलाता है।

विटामिन K की कमी से नुकसान | Vitamin k ki kami ke nuksan

    1. अगर आपको विटामिन के की समस्या होती है तो आपके शरीर में रक्त प्रवाह की समस्या उत्पन्न होने लगेगी मासिक धर्म की समस्या उत्पन्न होने लगेगी आपके मसूड़ों में या नाक में रक्त आने लगेगा और आपकी आंखों की समस्या उत्पन्न हो जाएगी।
    2. अगर आपके शरीर में विटामिन के की कमी है तो आपकी रक्त धमनियां खराब हो जाएंगी।
    3. विटामिन के की कमी के कारण आप की हड्डियां कमजोर हो जाती हैं।

विटामिन K कमी को पूरा करने के लिए खाएं ये 5 सब्जियां

डिटेल से जानने के लिए यह लेख पढ़े : विटामिन के किसमें पाया जाता है? | Vitamin k kisme paya jata hai

osir news

FAQ : Vitamin k ki kami se kaun sa rog hota hai

विटामिन सी का सबसे अच्छा स्रोत क्या है?

विटामिन सी की कमी को पूरा करना चाहते हैं तो आपको कुछ खाद्य पदार्थ खाने होंगे जैसे कि आंवला नारंगी नींबू संतरा अंगूर टमाटर आदि अमरूद सेब केला बेर कटहल शलजम पुदीना मूली के पत्ते मुनक्का दूध चुकंदर चौलाई बंद गोभी हरा धनिया और पालक खानी चाहिए इसमें विटामिन सी अच्छी मात्रा में पाई जाती है इसके अलावा कुछ ऐसी डाले हैं जिसमें विटामिन सी अच्छी मात्रा में पाई जाती है।  

विटामिन सी की कमी से शरीर में क्या होता है?

कुछ भी व्यक्ति के अंदर विटामिन सी की कमी हो जाती है उस व्यक्ति के अंदर स्कर्वी रोग होने की क्षमता बढ़ जाती है आपको थकान महसूस होने लगेगी कमजोरी आ जाएगी दांत मसूड़ों में दर्द और खून निकलने की समस्या जोड़ों में दर्द आदि सभी प्रकार के लक्षण दिखाई देने लगते हैं इसके अलावा विटामिन सी की कमी में बाल भी झड़ना शुरू हो जाते हैं विटामिन सी की कमी से एनीमिया समस्या भी उत्पन्न हो जाती है।  

एक दिन में कितना विटामिन सी लेना चाहिए?

क्या आप जानते हैं कि शरीर को रोजाना कितना विटामिन सी देना चाहिए महिलाओं को 75 मिलीग्राम विटामिन सी देना चाहिए और पुरुषों को 90 मिलीग्राम गर्भवती महिला को 85 ग्राम देना चाहिए और महिलाओं को 1 से 20 ग्राम तक विटामिन सी का सेवन रोजाना करना चाहिए।

निष्कर्ष

दोस्तों जैसा कि आज मैंने आप लोगों को vitamin k ki kami se kaun sa rog hota hai इसके बारे में बताया और इसके साथ-साथ आपको इसकी और भी जानकारी प्राप्त की है अगर आप चाहते हैं कि आपके शरीर में विटामिन के की कमी ना हो तो हमारे द्वारा बताई गई इन टिप्स को जरूर आजमाएं अगर आप ऐसा करते हैं तो आपको इसके कई फायदे नजर आएंगे उम्मीद करते हैं कि हमारे द्वारा दिया गया यह लेख आपको अच्छा लगा होगा और आपके लिए उपयोगी साबित हुआ होगा।

यदि आपको हमारे द्वारा दी गयी यह जानकारी पसंद आई तो इसे अपने दोस्तों और परिचितों एवं Whats App और फेसबुक मित्रो के साथ नीचे दी गई बटन के माध्यम से अवश्य शेयर करे जिससे वह भी इसके बारे में जान सके और इसका लाभ पाये .

क्योकि आप का एक शेयर किसी की पूरी जिंदगी को बदल सकता हैंऔर इसे अधिक से अधिक लोगो तक पहुचाने में हमारी मदद करे.

अधिक जानकरी के लिए मुख्य पेज पर जाये : कुछ नया सीखने की जादुई दुनिया

♦ हम से जुड़े ♦
फेसबुक पेज ★ लाइक करे ★
TeleGram चैनल से जुड़े ➤
 कुछ पूछना है?  टेलीग्राम ग्रुप पर पूछे
YouTube चैनल अभी विडियो देखे
यदि आप हमारी कोई नई पोस्ट छोड़ना नही चाहते है तो हमारा फेसबुक पेज को अवश्य लाइक कर ले , यदि आप हमारी वीडियो देखना चाहते है तो हमारा youtube चैनल अवश्य सब्सक्राइब कर ले . यदि आप के मन में हमारे लिये कोई सुझाव या जानकारी है या फिर आप इस वेबसाइट पर अपना प्रचार करना चाहते है तो हमारे संपर्क बाक्स में डाल दे हम जल्द से जल्द उस पर प्रतिक्रिया करेंगे . हमारे ब्लॉग OSir.in को पढ़ने और दोस्तों में शेयर करने के लिए आप का सह्रदय धन्यवाद !
 जादू सीखे   काला जादू सीखे 
पैसे कमाना सीखे  प्यार और रिलेशन 
☘ पढ़े थोडा हटके ☘

बॉडी बिल्डर कैसे बने ? क्या खाए ? हेल्थ बनाने के लिए सावधानियां और टिप्स जाने ! How to become a body builder in hindi ?
मोटा होने के लिए आयुर्वेदिक पाउडर और 16 जड़ी बूटी पाउडर | Mota hone ke liye ayurvedic powder
कनक परी साधना क्या है, कैसे करे ? Kanak pari vashikaran sadhana kaise ki jati hai ?
सपने में सत्यनारायण की पूजा देखना का मतलब शुभ या अशुभ | Sapne Mein Satyanarayan ki Puja dekhna
कालसर्प दोष से मुक्ति मंत्र ,लक्षण और कालसर्प निवारण उपाय | कालसर्प दोष का मंत्र : Kaal sarp dosh ka nivaran
★ सम्बंधित लेख ★